OAT MEAL GOURMET de NutriFuel es un producto elaborado a base de avena , que conserva todas las propiedades y beneficios de este cereal. Algunos de los beneficios de la harina de avena de NutriFuel son:
• Ayuda a disminuir los niveles de colesterol malo (LDL) en la sangre, sin afectar al colesterol bueno (HDL). Esto previene enfermedades del corazón y mejora la salud cardiovascular.
• Contiene fibra soluble e insoluble, que favorece la digestión, evita el estreñimiento y regula los niveles de glucosa en la sangre. Esto ayuda a combatir la diabetes tipo 2 y a controlar el apetito.
• Es rica en vitaminas del grupo B y E, que intervienen en el metabolismo de los hidratos de carbono, las grasas, las proteínas y los ácidos nucleicos. Estas vitaminas también protegen las células del estrés oxidativo y contribuyen al buen funcionamiento del sistema nervioso y la piel.
• Aporta minerales como el calcio, el magnesio, el potasio, el zinc, el hierro y el fósforo, que son esenciales para la salud ósea, muscular, inmunológica y hematológica.
• Tiene un alto contenido en proteínas vegetales de alto valor biológico, que contienen todos los aminoácidos esenciales para el organismo. Estas proteínas ayudan a mantener y aumentar la masa muscular, así como a reparar los tejidos dañados.
• Es una buena opción para hacer dieta, ya que tiene un bajo aporte calórico y un alto poder saciante. Además, al ser integral, tiene un índice glucémico bajo, lo que significa que se absorbe lentamente y no provoca picos de azúcar en la sangre.
• Es muy versátil y se puede utilizar para elaborar diferentes recetas, como panes, bizcochos, galletas, tortitas, batidos, etc. De esta forma, se puede disfrutar de un alimento saludable y delicioso al mismo tiempo.
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